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驚!女人自慰竟然有多種好處

大多數人們都以為自慰是男人的事情,因為很多女性聽到自慰這個字眼就會覺得特別的羞愧,覺得抬不起頭來。其實女性在得不到性滿足的時候也會有自慰的行為發生,這是非常普遍的事情,僅僅是大家都不知道罷了,女性適當自慰是有一定好處的。提起自慰,許多人都避而不談,因為這實在是令人難以啟齒。大多數人都認為女人自慰是不道德的,是不被大眾接受的。但是,其實女人自慰也是有許多好處的。

1、它能讓你更快樂

愉悅使人感覺良好,就這麼簡單。女性高潮時會釋放出內啡肽、多巴胺和后葉催產素,這些能令你情緒高昂并擁有天然興奮劑。

2、你能和你的身體更好地相處

你的身體應該是你最好的朋友,它是能伴隨你終身的東西。要和你的身體成為好閨蜜,你就應該經常探索它的奧秘。對于女性來說,了解自身構造并且學會自愉是一件及其重要的事。女士們,是時候學習了。

3、它能提高你的性生活質量

自慰能令你探索自己的身體,知道怎樣才能令它最舒服。以這種方法了解你的身體能令你在房事上更自信,也能更好地和另一半溝通。一旦你知道了自己喜歡什麼,你就可以告訴你的伴侶應該撫摸你的哪個地方。

4、它有助于你的睡眠

這也是為何女性經歷極致的歡愉后感覺困倦的原因:自慰能令你的身體和情緒都放松下來,耗盡你的體力之后會令你更快入睡。睡前自慰就像睡前看書一樣,能令你睡前冷靜且放松。

5、它是幫你釋放性欲的好辦法

如果你選擇不做或者你正處于干涸期,自慰能夠滿足你的性欲。

6、自慰能緩解身體疼痛和痛經

如果你在自慰的時候有子宮收縮的情況出現,那麼宮縮就能幫助經血快速排出,因此從理論上來說它能緩解你的痛經。雖然相關研究有限,但美國西北大學婦產科副教授Dr。LaurenStreicher覺得如果自慰有好處,那麼月經期間來一發也不是不可以。

7、它能緩解壓力

有很多種方式能令你放松,這種方式不一定要與性相關。但自慰確實是個放松的好方法。

8、保持性感

自慰能保持組織彈性并增加血流量。除此之外,你做得越多,你越想要因為你會想到這方面的事。一個長久沒做過的人甚至都不會想到這件事。

9、有很多很酷的玩意兒幫你自慰

從免提振動器到人造唇膏瓶,每位女士都能在市面上找到心儀的振動器。

10、如果你正在談戀愛,它能令你更想要

你自慰得越頻繁,對自己實施性行為越舒服,你就越想和你的伴侶做。自慰能夠刺激你的性欲并保持性欲旺盛。

11、多重高潮

越了解自己的身體,你就越明白如何取悅它,就能享受更多的高潮。

12、它不會帶來負面影響

自慰不會讓你懷孕,也不會讓你生病。

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