首页 » 兩性健康資訊 » 正文

性高潮你不知道的一些秘密

 

關於高潮,人們總有很多疑問和未知,《印度時報》近日總結了享受高潮必知的20件事,和伴侶一起學習一下吧。

1.年齡不是問題。很多人擔心,隨著年齡增加,性趣減退,會高潮全無。事實上,隨著年齡增加,性愛會變得更好,高潮也不會消失。

2.安全套不影響高潮,也不必擔心戴套會導致早洩。

3.多次高潮不是夢。很多女性在一次性愛中可體驗多次高潮。

4.分心是高潮「攔路虎」。要想更多享受高潮,性愛中務必做到心無雜念。

5.乳頭是高潮「開關」。性愛過程中,丈夫輕輕愛撫妻子乳頭是幫助其達到性高潮的極佳方式。

6.意念有助於達到高潮。研究發現,夫妻間共享一些「黃段子」,或看一些情色影片等都是很好的前戲,有助於更好享受性高潮。

7.高潮緩解疼痛。進入性喚起狀態可有效緩解頭痛、手術疼痛和關節疼痛等多種常見疼痛癥。高潮時釋放的催產素也有助於緩解疼痛,改善情緒。

8.高潮可以裝出來。研究發現,女性可以在性愛過程中裝出高潮。

9.壓力阻礙性高潮。壓力大很容易導致夫妻性愛不歡而散。通過練習瑜伽或冥想打坐放松身心,有助於改善性生活,更好地享受性高潮。

10.女性高潮平均6~10秒,有時候還會長達20秒。

11.真假高潮區別明顯。美國《大都市》雜志性愛專欄載文稱,女性真正達到高潮前,陰蒂收縮,心跳加快,瞳孔擴大,陰道肌肉「痙攣」,雙腳弓起,乳頭堅挺。

12.鍛煉有益性高潮。一些女性可能在健身過程中感受到高潮,研究人員稱之為「核心高潮」,因為這種高潮與核心肌肉群訓練密切相關,如攀爬、騎車和舉重等。

13.達到性高潮所需時間長短因人而異,但美國《赫芬頓郵報》刊登性學專家克雷格·S·尼德伯格博士完成的一項新研究發現,男性從插入到射精(性高潮)的平均時間大約為7分鐘。

14.高潮具有多樣性。女性最常見的是通過刺激陰蒂而達到的「陰蒂高潮」。除此之外,還可以有「陰道高潮」和刺激乳頭達到的高潮等。

15.前戲好,高潮妙。夫妻性愛過程中,愛撫和親吻等前戲有助於增加性器官血流量,為性愛做好充分準備,這樣性高潮才會水到渠成。

16.自慰也可達到高潮。無論男女,自慰都被認為是體驗性高潮的最簡單方式。

17.性愛姿勢影響高潮。比如,后入式可更好地刺激女方G點,更容易使其達到「陰道高潮」。

18.了解G點,高潮更強。每個女性G點位置都不同,因此識別G點位置對高潮具有舉足輕重的作用。

19.男人也有高潮G點。尼德伯格博士表示,與女性一樣,男性也有G點——陰莖龜頭下方一小塊極敏感的區域。

20.并非人人都能達到高潮。有些人無論何種刺激都無法產生高潮,這被稱為「性快感缺失」或「無高潮癥」。健康問題或神經刺激問題都可能會導致無法達到性高潮。
更多推薦》陰莖增粗 陰莖增大劑

发表评论