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男人提升性能力可以靠它

夏天萬物生長,人對性的欲望也會增加,男人如何提高性功能?每天洗澡時就是一個提高性能力的好機會。
男人提升啪啪啪能力可以靠它
洗澡是最基本的清潔方式,與性生活的聯系也很密切,對性生活也會產生影響。性愛前洗個熱水澡有助恢復體溫,增加皮膚敏感度;最后,夫妻共浴還是很好的前戲,可以增加情趣。
1、淋雨
洗澡時,水溫不宜過高,最好不要超過38℃,最好采用淋浴。男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,這能夠增加局部血液循環,緩解睪丸和陰莖的疲憊感,幫助勃起。大腿根內側的腹股溝也要適當用溫水給予刺激,同時用兩個手指從上向下撫摩腹股溝,可以增加對性器官的養護。此外,用溫水刺激男性下腹部有一些重要穴位,如關元、氣海等,也能增強性功能。
2、冷熱水交替浴。
具體方法是:先用溫水沖洗全身,待身體溫熱后,用水溫較低的水沖洗會陰,陰莖、陰囊收縮后再調高水溫,如此反復3~5次即可結束。若能堅持,可以使男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。不過,首次嘗試者水溫不要過冷過熱,要循序漸進,同時注意預防感冒。

 

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